Viver Mais Feliz (Psicologia Positiva)

Treino de Desenvolvimento Pessoal

Conversa de 90 minutos guiada através de um breve questionário preenchido previamente. Esta experiência pretende ajudar-te a conheceres-te melhor e a dar-te estratégias práticas para que possas viver mais feliz todos os dias.

45,00 €
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Descrição & Ingredientes

A psicologia positiva é o estudo da felicidade. Na psicologia positiva o foco passa a ser o estudo do bem-estar, da felicidade e das características e competências que apresentam as pessoas felizes.

Objetivo

Esta experiência tem como objectivo treinar os teus pensamentos e comportamentos de forma a que possas experimentar mais emoções positivas e adquirir "ferramentas" para um presente e futuro risonhos adquiras.

Procedimento

Ao adquirires esta experiência receberás um email com as indicações para procederes ao agendamento e um breve questionário que é essencial para o desenvolvimento do treino.

Facilitadora da Experiência

Neuza da Silva Oliveira, psicóloga há 10 anos, com pós-graduação em terapias cognitivo-comportamentais; uma apaixonada pela Psicologia Positiva. Cédula profissional n.º013249.

Atenção: Esta experiência não deverá ser confundida com acompanhamento psicológico.

Dados do produto
DSP1

Ficha informativa

Duração
90 min
Idioma
Português
Modalidade
videochamada/chamada de voz
Material necessário
computador com ligação à internet; papel e caneta
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