Comunicar Melhor Com Assertividade

Treino de Desenvolvimento Pessoal

45,00 €
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Conversa de 90 minutos guiada através de um breve questionário preenchido previamente. Esta experiência pretende ajudar-te a conheceres-te melhor e a ultrapassares as dificuldades sentidas, com exercícios que podes colocar em prática no teu dia a dia.

Descrição & Ingredientes

A comunicação é a forma como as pessoas se relacionam entre si, através de palavras, sons, olhares, gestos e comportamentos conscientes e não conscientes.

A assertividade é uma forma de comunicação mais madura, que não é nem agressiva nem passiva. Implica comunicar de uma forma calma, clara, equilibrada demonstrando o ponto de vista de quem comunica, mas respeitando também o ponto de vista de quem está do outro lado.

Objetivo

Este workshop tem como objetivo treinar os teus pensamentos e comportamentos de forma a que possas experimentar uma comunicação mais consciente e assertiva e adquirir "ferramentas" para uma crescente na eficácia da tua comunicação.

Procedimento

Ao adquirires esta experiência receberás um email com as indicações para procederes ao agendamento e um breve questionário que é essencial para o desenvolvimento do treino.

Facilitadora da Experiência

Neuza da Silva Oliveira, psicóloga há 10 anos, com pós-graduação em terapias cognitivo-comportamentais; uma apaixonada pela Psicologia Positiva. Cédula profissional n.º013249.

Atenção: Esta experiência não deverá ser confundida com acompanhamento psicológico. 

Dados do produto
DSP3

Ficha informativa

Duração
90 min
Idioma
Português
Material necessário
computador com ligação à internet; papel e caneta
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